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Quiz Musculation - Vrai ou faux ? 1c3b1b

Eye
1 001 jous - il y a 4 ans

d1y4w

Un vrai ou faux sur la musculation !

Normal QUIZ 10 QUESTIONS
normal
normal
Question 1 / 10

Le kickback va principalement travailler les biceps. 5q1d1q

normal
Question 2 / 10

L'exercice Butterfly, permet de reproduire le mouvement d'un battement d'aile (de papillon) ciblera vos pects. 1p1q65

difficile
Question 3 / 10

On appelle la chaise turque, l'exercice qui consiste travailler les abdos. 3r42

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facile
Question 4 / 10

La congestion dsigne l'afflux de sang vers les muscles aprs l'effort physique 4k4071

normal
Question 5 / 10

Larry Scott a donn son nom un pupitre pour trouver les biceps avec haltres ou dumbells ou barre en calant les coudes, sur un dclin. 29175m

facile
Question 6 / 10

Les glucides, les lipides et les protines sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme. g3u15

facile
Question 7 / 10

La presse dsigne la machine qui vous fera travailler le dos. x6p34

difficile
Question 8 / 10

La prise "supination" indique que les paumes sont orientes vers l'avant ou vers le sol. 3p463x

normal
Question 9 / 10

On appelle "supercet" lorsqu'on combine 2 exercices la suite sans repos. 6y1119

facile
Question 10 / 10

La sche est une priode spcifique o l'on cherche perdre sa graisse. e636a

Sources
Sources
  • www.google.com/search?q=le+kickback&rlz=1C1CHBF_frFR792FR792&oq=le+kickback&aqs=chrome..69i57&sourceid=chrome&ie=UTF-8
  • protrainer.fr/blog/pec-deck/
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